Violencia Doméstica
Abordaje psicológico
Dra. Melanie Portillo
Terapia Cognitivo Conductual en San José
Violencia doméstica
Violencia doméstica
Apoyo psicológico
La asistencia psicológica sirve para la reinserción de las mujeres luego de haber vivido violencia de género. El efecto que tiene es un estrés postraumático, donde uno de los altos síntomas son la depresion y la ansiedad, por ello la asistencia psicológica es necesaria para tener las herramientas que las ayuden a sobrellevar esto y logren retomar su vida.
Dra. Melanie Portillo
Soy psicóloga y psicoterapeuta, graduada con honores en la carrera de Psicología de la Universidad de Costa Rica.
He trabajado con población infantil, adultos y parejas tanto a nivel de consulta como en talleres psicoeducativos en diversas temáticas. Fui asistente del Centro de Atención Psicológica de la Universidad de Costa Rica.
Como parte de mi experiencia también he prestado servicios a instituciones públicas como PANI, INAMU y la Fundación Ser y Crecer.
Como parte de mi proceso de formación continua me he capacitado en intervención en crisis, temas de trata de personas, abordaje del suicidio desde el enfoque psicosocial, enfoque de derechos humanos y género, entre otros temas.
Formación en Psicología Clínica
La Psicología Clínica es una especialización de la Psicología que se centra en las alteraciones psicológicas y trastornos mentales. Toma como base conocimientos científicos para ayudar con la prevención, detección y tratamiento de estos problemas. También, se encarga de situaciones de crisis a nivel individual, familiar o de relaciones interpersonales. El psicólogo clínico es un profesional que parte de la Salud con un enfoque humanista y social.
Experiencia en atención de mujeres víctimas de violencia
A través de mi experiencia, he confirmado que uno de los objetivos es ayudar a las mujeres a recuperar su sensación de control y empoderamiento. Trabajar en la reconstrucción de la autoestima y la capacidad de tomar decisiones autónomas.
Comprender los efectos psicológicos, emocionales y físicos de la violencia en las mujeres es crucial. La ansiedad, la depresión, el trauma y los trastornos de estrés postraumático son algunas de las consecuencias comunes que pueden requerir enfoques terapéuticos específicos.
Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior (Frida Kahlo)
Beneficios de recibir apoyo psicológico
En conjunto, el proceso psicológico proporciona un espacio seguro y estructurado que permite a las víctimas de violencia de género sanar, fortalecerse emocionalmente y construir una vida más saludable y segura.
Dejar de normalizar la violencia
Mejorar la autoestima
Desarrollo de estrategia de afrontamiento
Acompaña emocionalmente en procesos legales
Violencia de Género
El ciclo de la violencia es una de las explicaciones de por qué muchas mujeres retiran las denuncias por malos tratos a sus parejas puesto que denuncian en la fase aguda, pero luego ven una pareja arrepentida y que promete cambiar, confiando en sus promesas, justificando la violencia y achacándola a problemas externos.
El ciclo puede repetirse durante un tiempo indeterminado, siendo la duración de cada una de las fases variable. Generalmente se va reduciendo poco a poco la fase luna de miel hasta que desaparece, y solo quedan las de acumulación de tensión y explosión de violencia.
Aunque no siempre está presente este ciclo, suele darse una alternancia entre fases de violencia y buen trato o al menos de no violencia.
Cuantas más reconciliaciones y segundas oportunidades se le dan a la pareja para que cambie, entendiendo que será capaz de aprender de sus errores o medir el daño que está causando, lo que ocurre es todo lo contrario, considera que “no puedes vivir sin él” y mantendrá su conducta maltratante cuando algo o alguien le haga sentir enfado.
En la mayoría de los casos la violencia no está siempre presente en los inicios de la relación de pareja si no que se por ciclos o se alteran fases de cariño con fases de agresión.
En la primera fase se produce una acumulación de la tensión y se caracteriza por incidentes mínimos que provocan que la tensión aumente.
En la segunda fase o episodio agudo, esta tensión que ha sido acumulada da lugar a una explosión de violencia que puede ser más o menos grave.
Tras esto tiene lugar la fase de luna miel. En esta fase el hombre parece arrepentirse, pide perdón y se muestra muy cariñoso, prometiendo que nunca más lo volverá a hacer.
Al poco tiempo, la tensión empieza a acumularse nuevamente y se repite el ciclo de la violencia dando lugar a que con el paso del tiempo el maltrato cada vez sea más frecuente e intenso, aumentado la probabilidad de que se agraven o cronifiquen las consecuencias que la violencia tiene en las mujeres.
Mitos
Habitualmente se justifica y se trata de dar explicación a este tipo de violencia atendiendo
¿Cuál es mi enfoque de Trabajo?
Terapia Cognitivo Conductual en San José
Modalidades de Atención
Psicoterapia Presencial
Atención en San José
Psicóloga en San José en Clínica Casa Bienestar, ubicada en San José, Barrio González Lahmann.
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