Pensamientos repetitivos y terapia cognitivo conductual | CCB
Terapia Cognitivo Conductual Pensamientos repetitivos: por qué la mente vuelve una y otra vez al mismo problema Cuando una persona siente que no puede dejar de pensar, muchas veces no está frente a un simple exceso de pensamientos, sino frente a un patrón mental que intenta reducir incertidumbre, culpa o ansiedad a corto plazo, pero […]
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