Terapia EMDR
¿Qué es la terapia EMDR?
La terapia EMDR es un abordaje que trabaja sobre el sistema de procesamiento de información innato del paciente, quepuede llegar a bloquearse por diversos motivos por ejemplo: muertes, abusos de todo tipo como psicológicos, emocionales, físicos, o sexuales, lo cual comienza a generar en el paciente una gran diversidad de síntomas como miedo, angustia, tristeza, dolor emocional e incluso físico, baja autoestima o creencias del tipo: “no valgo”, “soy tonto”, “estoy dañado para siempre”, “no soy suficiente”, entre otros.
Esta sintomatología, que en muchas ocasiones inicialmente no se suele tratar, puede acabar generando un trastorno de salud mental y emocional como depresión, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno límite de personalidad, etc, en el momento en que algún acontecimiento en la vida de la persona actúa como factor precipitador.
Areas de Trabajo en Terapia EMDR
Problemas Clínicos
- Trastornos de ansiedad y depresión
- Trastornos del sueño
- Trastornos sexuales
- Trastornos de la alimentación y de la conducta alimentaria.
- Trastornos relacionados con trauma y estresores.
- Trastornos de personalidad
Problemas No Clínicos
- Potenciar la capacidad de autocuidado: dieta, ejercicio, poner límites, regulación emocional
- Mejora del rendimiento: estudios y exámenes, trabajo, deporte.
- Preparación de ponencias, clases y exposiciones en público.
- Preparación de pruebas/intervenciones médicas.
- Prevención de cuadros psicopatológicos.
- Fortalecer la autoestima
- Reparación del apego
- Duelo
Cómo funciona la terapia EMDR
1. Identificación
2. Pausa y Procesamiento
3. Disminución de la carga emocional
EMDR: Una Terapia Efectiva
El modelo EMDR toma en cuenta los componentes fisiológicos de las dificultades emocionales, se enfoca directamente estas sensaciones físicas además de las creencias negativas y estados emocionales de los síntomas que perturban al paciente. En el siguiente video podrás conocer más:
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Psicóloga Sharon Thompson
¡Hola! Soy la Dra. Sharon Thompson, psicóloga clínica con amplia experiencia en el acompañamiento emocional de niños, adolescentes, personas adultas, parejas y familias. Me apasiona crear espacios de escucha, comprensión y crecimiento donde cada persona pueda sentirse segura, valorada y acompañada en su proceso de transformación personal.
Mi práctica profesional se basa en la terapia cognitivo-conductual, las terapias contextuales y el abordaje con EMDR, lo que me permite ofrecer herramientas efectivas para el manejo de distintas dificultades emocionales. A lo largo de los años, mi experiencia me ha brindado una sólida base de conocimientos que me permite brindar una atención de alta calidad clínica, centrada en el respeto, la empatía y el bienestar integral de cada paciente.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, ataques de pánico, depresión, trastornos de la conducta alimenticia, duelo, estrés, relaciones interpersonales, autoestima, regulación emocional, violencia de género, abuso sexual, y otras situaciones que impactan la salud mental.
Psicóloga Franciny Vargas
¡Hola!, Soy la psicóloga Francini Vargas, graduada con honores de la Universidad de Costa Rica, con Maestría Profesional en Psicología Clínica y de Salud y formación en Terapia EMDR.
Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual con amplia experiencia en el abordaje clínico en áreas como: ataque de pánico, ansiedad, ideación suicida, trastornos alimenticios, depresión, abuso sexual, violencia física-psicológica, entre otros.
Mi experiencia me ha dado una amplia base de conocimientos y habilidades que me permiten brindar una atención de alta calidad a mis pacientes en un espacio seguro, de empatía, confidencialidad, respeto y profesionalismo. Con la meta que mis pacientes se sientan en confianza de expresar sus emociones y trabajar las situaciones que los traen a consulta.
Psicóloga Mercedes Ortega
¡Hola! Soy Mercedes, Psicóloga Clínica apasionada por la salud mental, con experiencia en el acompañamiento terapéutico de personas que desean comprenderse mejor, mejorar sus relaciones y desarrollar herramientas para afrontar la vida con mayor equilibrio emocional.
Mi enfoque principal es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que combino con estrategias personalizadas como la hipnosis clínica y la terapia EMDR, según las necesidades de cada persona. Acompaño procesos relacionados con trauma complejo, ansiedad y ataques de pánico, depresión, manejo del estrés, duelo, autoestima, regulación emocional, abuso sexual, terapia de parejas y otras situaciones que impactan la salud mental.
Psicóloga Katherine Calderón
¡Hola! Soy Katherine Calderón, psicoterapeuta graduada de la Universidad Fidélitas, con experiencia en la atención de adolescentes y adultos así como de parejas.
Mi trabajo se basa en la terapia cognitivo-conductual, la terapia EMDR y la psicología positiva, este abordaje me permite ofrecerte herramientas efectivas para mejorar tu bienestar emocional.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, estrés, trastorno de personalidad, duelo, relaciones interpersonales, autoestima, regulación emocional, violencia de género, abuso sexual, proyectos de vida y otras situaciones que impactan la salud mental.
Términos de Servicio
Tarifa: 35,000
Tarjetas, Efectivo, Sinpe, Trasnferencia, Enlace de Pago Bancario.
Horario
Lunes a Viernes 8:30 am a 7:00 pm y Sábados: 7:00 am a 3:00 pm