Psicóloga Maria José Rosales

psicóloga María José Rosales

Terapia en español & Therapy in English

María José Rosales – Psicóloga Clínica en Cartago y San José | Especialista en TCC, TREC y Mindfulness

Población: Niños, adolescentes, adultos, parejas y familias

Precio: ₡35.000 Idiomas: Español · Inglés Modalidad: Presencial y Online

¡Hola! Soy María José Rosales, psicóloga clínica. Acompaño a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias que buscan aliviar el malestar emocional, reconectarse consigo mismos y con los demás, transformar sus vínculos y construir una vida más plena, consciente y enfocada en el bienestar individual, de pareja o familiar. Mi formación se basa principalmente en la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia racional emotiva conductual (TREC), pero integro herramientas de distintos enfoques terapéuticos, adaptándome siempre a las necesidades particulares de cada persona. Creo profundamente en la flexibilidad, en mirar a cada quien como alguien único, y en construir juntos un camino hacia el bienestar. Además, incorporo prácticas como la meditación y el mindfulness, que ayudan a expresar emociones, reconectarnos con nuestro cuerpo y desarrollar una mayor conciencia interna. Para mí, cada persona es única y cada historia merece un acompañamiento respetuoso, flexible y abierto. Me importa de verdad tu bienestar emocional, físico y relacional, por eso me comprometo a ofrecerte un espacio seguro, libre de juicios, donde puedas ser vos mismo o misma y avanzar a tu propio ritmo.

¿Con quién trabajo en terapia?

Mi labor profesional me permite acompañar a distintas poblaciones en sus procesos de cambio y transformación. Estos son algunos de los grupos con los que trabajo:

Niñez

Adolescencia

Adultos

Parejas y familias

Código profesional:
Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica
Código: 12988
Experiencia
Atención clínica en contextos escolares, privados y comunitarios.
Niños y adolescentes Adultos Parejas y familias
Enfoques
Terapia Cognitivo Conductual (TCC) Terapia Racional Emotiva (TREC) Mindfulness clínico Intervención en crisis

Opiniones de pacientes

"Llegamos con nuestra hija de 14 años que estaba pasando por ansiedad y aislamiento. María José logró ganarse su confianza en pocas sesiones, y hoy la vemos más segura y participativa. Nos dio herramientas prácticas para acompañarla en casa."

— Madre de paciente adolescente

"Después de varias experiencias frustrantes en terapia, encontré en María José un espacio seguro y sin juicios. Su forma de explicar las técnicas de TCC y mindfulness me ayudó a manejar mi ansiedad de manera más consciente y efectiva."

— Paciente adulto

"Mi esposo y yo acudimos para mejorar nuestra comunicación. María José nos dio ejercicios muy concretos que seguimos practicando y que han hecho una gran diferencia. Es empática, directa y siempre enfocada en soluciones."

— Paciente de terapia de pareja

*Testimonios reales adaptados para preservar la confidencialidad (con consentimiento informado).

¿Cómo te acompaño en terapia?

En la terapia, mi prioridad es construir un espacio de:

• Confianza y contención emocional, para que te sientas acompañado/a en todo momento

• Comprensión sincera, buscando entender lo que hay detrás de lo que sentís o vivís

• Adaptación personalizada, porque cada proceso es diferente y debe ajustarse a tus necesidades, tiempos y metas

• Compromiso real con tu bienestar, desde la empatía, la humanidad y la escucha profunda

La terapia es mucho más que resolver un problema puntual: es un espacio para que puedas reconocerte, sanar y reencontrarte con vos mismo/a, tu historia y tus ganas de cambiar.

Temas frecuentes por los que me consultan.

• Ansiedad y ataques de pánico 

• Tristeza profunda, depresión o sensación de desconexión emocional • Estrés constante, agotamiento, autoexigencia o perfeccionismo 

• Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y dificultades con la imagen corporal 

• Duelo por pérdidas, separaciones o cierres importantes en tu vida 

• Baja autoestima, inseguridad y dificultades para aceptarse.

• Manejo de emociones intensas como enojo, miedo o culpa 

• Situaciones de abuso sexual, violencia de género o violencia familiar 

• Conflictos en pareja: problemas de comunicación, confianza, celos o distanciamiento 

• Cambios importantes en la vida, toma de decisiones y redescubrimiento personal 

• Fortalecimiento de recursos internos y habilidades para construir relaciones más saludables 

• Dificultades emocionales y de conducta en niños y niñas 

• Miedo, retraimiento, enojo intenso o baja tolerancia a la frustración .

• Problemas de adaptación escolar o social en niños y niñas 

• Cambios familiares importantes, como duelos, separaciones o mudanzas, que afectan a los niños

Preguntas Frecuentes sobre la Psicóloga María José Rosales

María José Rosales es psicóloga colegiada con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Integra herramientas de mindfulness y meditación en su práctica, ofreciendo un acompañamiento integral para el bienestar emocional y mental de sus pacientes.
Trabaja desde la Terapia Cognitivo Conductual y la TREC, enfocándose en la relación entre pensamientos, emociones y conductas. Además, incorpora técnicas de mindfulness y meditación para fomentar la autorregulación emocional y la atención plena, logrando intervenciones más efectivas.
Atiende a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias, adaptando su intervención a las necesidades y características de cada etapa de la vida y tipo de relación.
Ofrece atención presencial en las sedes de Clínica Casa Bienestar (San José y Cartago) y terapia en modalidad virtual para quienes prefieran o necesiten un formato online. Los horarios se coordinan según disponibilidad en la agenda de la clínica.
Puede agendar su cita escribiendo o llamando al WhatsApp +506 4205-0081 o visitando el sitio web oficial www.clinicacasabienestar.com.
Sus pacientes valoran su calidez, empatía y capacidad para ofrecer un espacio seguro de expresión. La combinación de TCC, TREC, mindfulness y meditación permite que sus intervenciones sean tanto estructuradas como profundamente humanas, generando cambios sostenibles y mejorando la calidad de vida.

Clínica Casa Bienestar:
Servicio, Calidad, Tecnología y Experiencia.

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Sábados 8:00 am a 3:00 pm

Domigos de 9:am a 3:00 pm

Tarifa: 35,000

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