Test de Apego en Relaciones | Clínica Casa Bienestar

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Test de Apego en Relaciones · Edición San Valentín
Psicoeducativo · Acompañamiento vincular

Cómo amo, cómo me vinculo

Al pensar en vernos en una relación, es frecuente que nos preguntemos: “¿estamos bien?” o “¿por qué reacciono así?”. Este test no viene a juzgarte ni a etiquetarte: viene a darte un espejo amable sobre tu forma de buscar amor, protegerte y pedir seguridad.

Está inspirado en la teoría del apego (Bowlby y Ainsworth) y en dimensiones usadas en instrumentos contemporáneos (como ECR/RSQ), adaptado a un formato breve, claro y humano.

Importante: este test es psicoeducativo. No es un diagnóstico ni reemplaza un proceso terapéutico. Si al responder notás emoción, es normal: podés pausar, tomar aire, y volver cuando te sientas listo/a.